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ENTREPRISE

 

La Sophrologie dans le monde du travail, c’est l’instauration du « BIEN ETRE » en entreprise.

 

Le BIEN ETRE au travail est l’équilibre entre la sphère professionnelle, et la sphère de la vie privée ; c’est une attente chaque jour plus importante pour les collaborateurs de l’entreprise.

 

La sophrologie propose un travail permettant de développer l’Energie juste, ne pas se disperser et aller à l’essentiel. Par une approche plus ludique, elle développe le lien et la confiance entre ses collaborateurs, et permet de renforcer la cohésion, la force  d’une équipe, d’un groupe, d’une entreprise.

 

Par des exercices de respirations dynamiques, de relaxations, de visualisations, la sophrologie permet de développer les capacités de concentration, de mémorisation, de confiance en soi … et de désamorcer les conflits, de chasser le stress, les angoisses …

Exemple :la sophrologie et ces bienfaits aux professionnels du tourisme.

Ce secteur d’activité a bien compris l’attrait de la sophrologie dans leurs offres touristiques.

http://www.tourmag.com/La-sophrologie-respiration-decontraction-musculaire-et-visualisation-